CBO Conseil - Coaching et Formation

Les matinées de l'efficacité



Les matinées de l'efficacité
Tournée vers l'essentiel et la mise en pratique immédiate et concrète, chaque matinée est un condensé de ce qu'il faut connaître dans les différents thèmes abordés.

Un mardi par mois, gagnez en efficacité personnelle, professionnelle et managériale.


Accueil petit déjeuner à 8h30.
Formation de 9h à 12h30 dans les locaux de CBO Conseil à Toulouse.

Les matinées de l'efficacité

Pour aller plus loin, expérimentez de façon surprenante les connaissances du matin durant
les Après-midi de l'efficacité


OBJECTIFS

> Concilier ses contraintes professionnelles avec une formation de qualité
> Faire partie d'un groupe d'échange et de partage régulier
> Développer ses compétences en étant plus efficace dans ses relations aux autres,
sa gestion du temps ou encore sa façon de manager
> Etre coaché dans la mise en place des méthodes et pratiques présentées


PROGRAMME Efficacité Personnelle :

Les matinées de l'efficacité
06 nov 18 : Comprendre son mode de fonctionnement pour développer ses potentiels
“Qui mieux que vous sait vos besoins ? Apprendre à se connaître est le premier des soins...” (J. de la Fontaine)
> Découvrir son type de personnalité et sa façon d'appréhender les choses
> Prendre conscience de ses peurs, de ses croyances limitantes et de ses mécanismes de défense pour pouvoir les dépasser

20 nov 18 : Prendre du recul et savoir gérer son stress au quotidien
“Au commencement était l'émotion.” (Céline)
> Comprendre les mécanismes du stress pour mieux le reconnaître
> Prendre de la distance en s’appuyant sur le factuel et non sur l’émotionnel

18 déc 18 : Clarifier ses objectifs pour concilier vie professionnelle et vie privée
“Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre !” (Sun Tzu)
> Connaître ses propres ressorts de motivation et ses buts
> Définir ses objectifs en utilisant notamment la méthode « SMART »



PROGRAMME Efficacité Professionnelle :

Les matinées de l'efficacité
22 janv 19 : Gérer son temps et ses priorités pour ne plus être débordé
“Que de temps perdu à gagner du temps !” (P. Morand)
> Organiser son emploi du temps de manière réaliste et équilibrée en s'appuyant sur 6 leviers d'efficacité
> Passer du temps subit au temps choisi en distinguant l’urgent de l’important

19 fév 19 : Adopter un mode de communication efficace avec les autres
“La chose la plus importante en communication, c'est d'entendre ce qui n'est pas dit.” (P. Drucker)
> Utiliser les outils de la PNL et de l’Analyse Transactionnelle
> Comprendre les différences de perception et l’importance de la communication non verbale

19 mars 19 : Utiliser l’assertivité pour faire face aux relations difficiles
“La critique, art aisé, se doit d’être constructive.” (Boris Vian)
> Identifier les comportements qui perturbent : agressivité, passivité et manipulation
> Apprendre à s’affirmer en étant ni hérisson, ni paillasson !



PROGRAMME Efficacité Managériale :

Les matinées de l'efficacité
16 avr 19 : Accorder sa fonction d’expert et son rôle de manager
« Aucun de nous, en agissant seul, ne peut atteindre le succès. » (Nelson Mandela)
> Adapter son management aux collaborateurs pour entraîner l’adhésion
> Impliquer les collaborateurs dans les décisions opérationnelles qui les concernent

14 mai 19 : Développer son leadership
“Un leader sait ce qu'il faut faire, un manager sait seulement comment le faire.”
> Se positionner parmi le style directif, persuasif, participatif et délégatif
> Gérer les résistances et la démotivation

18 juin 19 : Savoir donner des directives claires et déléguer efficacement
« Le meilleur manager est celui qui sait trouver les talents pour faire les choses,
et qui sait aussi réfréner son envie de s'en mêler pendant qu'ils les font. » (Theodore Roosevelt)

> Donner du sens aux missions confiées pour susciter l’engagement
> Respecter les étapes d’une délégation efficace



PROGRAMME Bilan et Partage d'expérience :

Les matinées de l'efficacité
09 juil 19 : Séance de coaching dédiée aux participants de tout ou partie des Journées de l'efficacité afin :
- d'apporter un éclairage sur les difficultés et réussites rencontrées durant leur pratique,
- de faire partager les best practices
- de revoir les notions moins bien intégrées


TARIFS

180 €HT la matinée
Cout total de la formation = 1.800 €HT les 10 séances

La séance de bilan finale est offerte si vous vous inscrivez en même temps à l'ensemble des Après-midi de l'efficacité.

INSCRIPTION

Les matinées de l'efficacité
Pour vous inscrire, il vous suffit de compléter puis de nous renvoyer le
bon de commande
ci-dessus.

CBO Conseil étant un institut de formation référencé et inscrit au Datadock, nous vous enverrons en retour votre convention de formation vous permettant de bénéficier d'une prise en charge au titre de la formation professionnelle.

Une attestation de présence sera remise aux participants à l'issue de chaque journée.

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06.15.94.27.76


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