CBO Conseil - Coaching et Formation

Les bonnes résolutions de la rentrée ...



10/09/16
10/09/16
Eté ensoleillé, déconnexion des vacances : vous avez rechargé les batteries et vous sentez plein(e) d'énergie ! Voyons comment utiliser cette bonne énergie pour que l’année soit à la hauteur de vos espérances.

Vous avez remarqué comme l’excitation des enfants avant la rentrée repose à la fois sur leur joie de retrouver leurs camarades, d’avoir des fournitures et des vêtements neufs, mélangée d’anxiété à l’idée de rentrer dans une nouvelle classe, un nouvel environnement ?
Cela s’explique par le fait que l’inconnu - et par extension le changement - fait peur (c’est notre cerveau reptilien qui se manifeste) mais en même temps cela pousse notre curiosité d’humain, notre désir de nous surpasser et de montrer le meilleur de nous-mêmes.

Pour repartir sur une nouvelle année qui - promis maman ! - sera assurément celle de la réussite scolaire, nous achetons à nos enfants de nouveaux stylos, de nouveaux cahiers … pour leur offrir chaque année la chance de repartir de zéro, sur une page blanche sans jugement de valeur.

Offrez-vous également cette chance : détachez-vous du jugement des autres et repartez d’une page blanche, celle sur laquelle vous aurez écrit vos envies et vos souhaits les plus chers.
Utilisez votre stylo préféré et faites le point sur les choses que vous souhaitez faire ou changer pour vous sentir plus épanoui(e). N’hésitez pas à être créatif : si vous voulez du changement, il faut tenter de nouvelles choses !
Gardez ces ambitions constamment à l’esprit, voyez comment les mettre en œuvre progressivement et patiemment. Cette énergie de renouveau de la rentrée vous aidera à y arriver, faites-vous confiance …

Bonne reprise à tous.

A votre écoute,
Claire Breeds





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