CBO Conseil - Coaching et Formation

EFFICACITÉ PERSONNELLE : 1/ Connaissance de soi



Etape fondamentale dans le parcours de formation "Développer son efficacité personnelle et professionnelle", ce premier module est le seul obligatoire pour suivre les autres formations du cycle.


EFFICACITÉ PERSONNELLE : 1/ Connaissance de soi
POUR QUOI : La connaissance de soi permet d'identifier ses propres freins (peurs, dévalorisation, croyances …), affronter ses blocages, progresser dans ses rapports aux autres et faciliter les prises de décision.
Cette aventure tournée vers soi vous amènera à des prises de conscience et des moments forts qui vous permettront d'allumer l'étincelle du changement de façon constructive et bienveillante.
Pour dépasser ses limites, encore faut-il les connaître ...

POUR QUI :
Toute personne souhaitant approfondir sa connaissance de soi pour développer son potentiel relationnel et professionnel avec tous les types de personnalités.


OBJECTIFS

> Mieux se comprendre pour être plus épanoui avec soi et avec les autres
> Identifier ses ressources personnelles pour les utiliser pleinement
> Reconnaître les freins qui vous empêchent d'avancer pour apprendre à les dépasser
> Connaître précisément son profil de personnalité
> Découvrir les autres types de personnalités pour s'adapter plus facilement à son environnement


DUREE

2 jours (14h) en présentiel ou à distance (9h-12h30 / 14h-17h30)

Prochaines dates :
TOULOUSE : xx/2020
En visio-conférence : xx/2020

PROGRAMME

JOUR 1 : DÉTERMINER SON PROFIL DE PERSONNALITÉ :
  • Pourquoi mieux se connaître ?
  • Réaliser que tout n'est que perception
  • Découvrir les différents types de personnalité
  • Connaître ses moteurs personnels grâce à un diagnostic individualisé
  • Établir ses points de force et de progrès

JOUR 2 : CLARIFIER SON MODE DE FONCTIONNEMENT :
  • Décrypter ses stratégies comportementales (évitement, affrontement, soumission, manipulation)
  • Identifier ses peurs et ses croyances limitantes
  • Etre à l'écoute de ses besoins
  • Comprendre ses réactions émotionnelles


LES PLUS PEDAGOGIQUES

> tests et diagnostics personnels permettant un travail individualisé
> de nombreux outils pour approfondir sa connaissance de soi
> formation dispensée par une coach professionnelle expérimentée qui vous accompagne dans toutes les étapes

TARIFS / FINANCEMENT :

EFFICACITÉ PERSONNELLE : 1/ Connaissance de soi
CBO Conseil est un Organisme de Formation référencé et inscrit au Datadock, vous permettant ainsi de bénéficier d'une prise en charge au titre de la formation professionnelle : OPCO, CPF, Fongecif ou plan de formation de l'entreprise.

Le coût de ces 2 jours de formation est de 880 €

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